大満足の「豆乳おからクッキー」

ダイエットに効果がある大満足の「豆乳おからクッキー」を有限会社サポーレでは販売しています。

食物繊維が大豆おからにはたっぷり含まれているので、満腹感を簡単に得られることが特徴です。
また、食物繊維だけでなくイソフラボンも多く含まれていることから、大豆おからには女性ホルモンを補う作用もあるそうです。
その主な効果として、更年期障害や骨粗しょう症に効くと言われています。

さらに、美肌の効果もあるそうですから、女性には大満足ですね。

「豆乳おからクッキー」によるダイエットは、「豆乳おからクッキー」7枚を1日3食のうち1食に置き換えるだけです。
簡単で健康的にダイエットができますよ。

「豆乳おからクッキー」にはイソフラボンや食物繊維、ミネラルやビタミンなど1日に必要な栄養素の3分の1が含まれていて、1食分は約160kcalです。

だから、カロリーを無理なくセーブして、健康的なダイエットをおこなうことができるのです。

ダイエット中の空腹感によるストレスも、「豆乳おからクッキー」は、充分満腹感を得られるので心配いりません。

本格的なパテシェがプロデュースしているだけあって、そのサクサクとした歯ごたえがとても美味しいクッキーとなっています。
一緒に多めの水分を摂取することで、食物繊維が水分を含んで2〜3倍に膨れます。
これによって満腹感が大満足に得られるのです。

サポーレが製造している原材料を使用しているので、「豆乳おからクッキー」は他の会社に比べてとても安くなっています。
また、原材料はおから、小麦粉、ゴマ、豆乳など体に安心できる素材ばかりなので、とても優しいダイエット食品です。

次の記事：大豆たんぱく質のダイエット効果

ダイエットの成功の秘訣として「できるだけ満腹感を感じるような食べ方をする」ことがあります。
いつも空腹感を感じていてはダイエットは長続きしません。
満腹タンパクとは、体内で満腹感をつかさどるたんぱく質のことで、満腹タンパクを上手く働かせることがポイントのようです。