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スレンダーシェイパー

スレンダーシェイパーはベルトタイプのダイエット器具で、太もも・ふくらはぎ・ヒップ・二の腕など気になる部分に使用する事ができます。
振動回数は5分間に9306回と、かなり強めの振動で刺激をしてくれます。
巻きつけるだけと簡単なので、特に産後の方から多く支持されています。
出産により贅肉が伸びてしまった部分に、スレンダーシェイパーを役立つようですね。

スレンダーシェイパーは振動の強さも回数も多いダイエット器具です。
お腹や太もも・ウエストなど特定の部位に集中して使うので、部分的に体を多少引き締める効果があるようです。

しかしスレンダーシェイパーは有酸素運動ではないので、体重を減少させることには期待できないようです。
また、使用した部分がかゆくなる方もいます。
始めて使用した方の多くが筋肉痛になり、中には内臓までいためてしまった方もいるのです。

スレンダーシェイパーを愛用する方に産後の方が多くいますが、帝王切開で出産した方はやめておいた方が良いと思います。
帝王切開での傷口が開いてしまったり、痛める危険もあります。
産後は痩せやすい体ですし、育児をしながらでもつけてるだけでオッケーなので、その点ではスレンダーシェイパーはお勧めできるでしょう。

体重の変化よりも、ウエストなどを部分的に引き締めたいという方にスレンダーシェイパーは良さそうです。
付けているだけという手軽さでずっと人気があるのですね。

ただ、これからスレンダーシェイパーを使用する方は、同じ部分にずっとつけておくのはやめておきましょう。
体を痛める原因ともなるので、部位を変えて続けていくと良いと思います。

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ダイエット器具にはさまざまな種類があります。
ダイエット器具の効果は主に二つあります。
一つは有酸素運動で体脂肪燃焼・カロリー燃焼効果のある器具、
もう一つは筋肉を鍛えるエクササイズで基礎代謝を高めて太りにくい体質をつくるという器具です。
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